นมโอเมก้าสำหรับเด็ก ควรเลือกสรรยี่ห้อไหนอย่างไรดีให้เหมาะกับเด็ก

นมโคแท้สำหรับเด็กนั้นมีแตกต่างกันไปตามวัย บางคนต้องเริ่มกินตั้งแต่เป็นทารก เพราะคุณแม่บางท่านอาจมีน้ำนมไม่เพียงพอเพื่อนำมาให้ทารก ดังนั้นจึงต้องเลือกนมที่เหมาะสมกับลูกน้อยที่คุณแม่รัก และต้องเลือกที่มีคุณภาพใกล้เคียงกับนมแม่ให้มาที่สุด เพราะในนมแม่มีสารอาหารครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็น DHA ARA หรือโอเมก้า 3 6 9 และสารอาหารบำรุงสมองเด็กอื่นๆ เด็กบางคนโชคดี ที่ดูดนมแม่ตั้งแต่เกิดจนโตถึง 1 ขวบปี ซึ่งในปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์นมสำหรับเด็กให้ได้เลือกบริโภคกันอยู่ในท้องตลาดหลากหลายยี่ห้อ ในนมสำหรับเด็กในท้องตลาดนั้นได้มีการใส่ใจกับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของเด็กมากขึ้น และสารอาหารที่จำเป็นอย่าง กรดไขมันชนิดโอเมก้า ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องนำเข้าร่างกายผ่านสารอาหาร และนมแทน ทำให้ข้อมูลต่างๆเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งในการตัดสินใจเลือกบริโภคนมยี่ห้อนั้นๆ เราควรพิจารณาตามวัยและสุขภาพของเด็กแต่ละคนเพื่อประโยชน์สูงสุด สำหรับเด็กแรกเกิดแล้วควรเป็นนมชนิดผงดัดแปลงสำหรับทารก ควรเลือกที่มีสารอาหารครบถ้วนใกล้เคียงนมแม่มากที่สุดมีวางขายกันให้เลือกหลายยี่ห้อ ตัวอย่างเช่น Enfagrow, Dumex ,S-26 Brea, Brand NAN ,Predia Sure เป็นต้นซึ่งแบรนด์เหล่านี้ก็สามารถไว้วางใจได้เพราะมีข้อมูลเกี่ยวกับสารอาหารจำเป็น และโอเมก้าส่วนในเด็กที่มีอาการแพ้นมวัว แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์นมสำหรับเด็กที่แพ้นมวัวแทน อย่าง Isomil advance ,Enfalac Prosobee ซึ่งเป็นนมโคแท้ 100%ที่ทางการแพ้รับรองว่าปลอดภัยสำหรับเด็กแพ้นมวัวแต่ทั้งนี้ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ด้วย สำหรับเด็กในวัย 1-6 ขวบนั้นซึ่งเป็นวัยที่ต้องการพลังงานมาก สำหรับเด็กทั่วไปนมที่ประกอบไปด้วยสารอาหารโอเมก้า 3,6 และ9 ครบถ้วนซึ่งมีการวิจัยรับรอง เช่น โฟร์โมสต์ โอเมก้าโดยเฉพาะสำหรับเด็ก มีสารอาหารสูงทั้ง วิตามินE B1 B12 วิตามิน D ไอโอดีน ธาตุเหล็ก โฟเลต นมดูเม็กซ์ ดูแลค คอมพลีแคร์ เป็นนมชนิดที่มีสารอาหารกรดไขมันจำเป็นอย่างโอเมก้าเช่นกัน หรือจะเป็น นมดูเม็กซ์ ไฮคิวพรีไปโอโพรเท็กซ์ นม NAN เอชเอ ไฮโปร ดีเอชเออาร์เอ สูตร 1 เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นภูมิแพ้ หรือมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นภูมิแพ้อีกด้วยมีสัดส่วนของโอเมก้า 3 และ 6 อย่างเหมาะสม หากไม่แน่ใจว่ากินอะไรให้ลูกฉลาด นมแต่ละยี่ห้อในท้องตลาดนั้นจะมีเขียนกำกับไว้บนกล่องผลิตภัณฑ์ว่าเป็นนมสูตรที่มีโอเมก้าหรือเปล่า หากต้องการอยากให้ลูกสูง ควรเลือกสูตรที่มีโอเมก้าครบถ้วนก็ต้องเสียเวลาอ่านคุณค่าทางอาหารกันก่อนเพราะคงไม่ทำให้เสียเวลามากมายนักนะคะเพื่อประโยชน์สูงสุดที่คุณลูกจะได้รับให้เหมาะสมกับช่วงวัย และรวมถึงสุขภาพของเขาด้วยเพื่อพัฒนาการที่ดีทั้งร่างกาย และ สมอง

Leave a Reply